Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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40,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 84,21g | Prot: 102,08g | Carbh: 240,16g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Santa Clara Leche Light, Nuez 🌰 Horneado, Huevo, Bimbo Bocaditos 🍞 de Centeno 🤎, Esmeralda Queso Cotija, Espinacas, 🍞 Panque de Plátano 🍌 y Nuez 🌰, Tomates Cherry. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Gamesa Bombitos, Nutrisa Helado 🍧 Dé Yogurt🍦 Sabor a Coco 🥥 y Frambuesa ❤️, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Aguacate, Cashew Milk, Sal, Cebollas, Ajo, Chayote, Nopales, Jitomate, Pechuga de Pollo. Cena: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Frambuesas, Plátano Macho, Semillas Secas de Chía, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Hershey's Chocolate Amargo sin Azúcar , Avena, Imitación Queso 🧀 Tipo Americano Rebanado Individual 💛, Baguette Integral, Peñaranda Jamón Tipo York, Jitomate, Lala Queso Panela, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza (5g), Espinacas, Aguacate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimyelin..
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