Diario de Julia-yeh, 20 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
1353 kcal Grasa: 69,04g | Prot: 66,24g | Carbh: 114,25g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 津津 綠蘆筍汁. Almuerzo: zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 四塊麥克雞, 炸薯條(油炸,冷凍), Burger King 犇牛肉堡. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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