Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 22,72g | Prot: 23,93g | Carbh: 208,90g.
Desayuno: Krautsalat, Müsli, Weintrauben, Äpfel, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Ener Bio Hafermilch , Espresso. Almuerzo: Krombacher Radler (Flasche), Alnatura Linsenwaffeln, Mondo Italiano Grissini, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Popp Hummus Pikant, Möhren, Beck's Bier (330ml). Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, REWE Bio Maiswaffeln, Schlossküche Kartoffelsalat mit Öl & Essig, Beck's Bier (330ml). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kami katz
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