Diario de Malenagb, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1862 kcal Grasa: 69,25g | Prot: 89,75g | Carbh: 223,03g.   Desayuno: Té (Infusión), Hacendado Anacardo Natural, Manzanas Gala. Almuerzo: La Española Aceitunas Suaves Rellenas de Anchoa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carrefour Patatas Fritas Onduladas, Solís Tomate Frito, Larsa Queso en Lonchas, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Barra Rústica. Cena: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carrefour Grana Padano, Gallo Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Hacendado Té de Frutos Rojos. más...
1591 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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