Diario de PanchoPacman, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1923 kcal Grasa: 68,39g | Prot: 136,34g | Carbh: 135,53g.   Desayuno: Café, Nopal Asado, Papaya, Huevo Revuelto, FUD Jamón Americano. Almuerzo: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Mangos, Manzana, Pechuga de Pollo, Queso Panela, Tomates. Cena: Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Cebollas, Calabacitas, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Wendy's Ensalada Cesar con Pollo, Bohemia Cerveza. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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