Diario de Angel Hdz 16, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1639 kcal Grasa: 47,83g | Prot: 130,33g | Carbh: 179,83g.   Desayuno: Huevos Rancheros, SuKarne Carne Deshebrada de Res, La Costeña Frijoles Ranch, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Great Value Mezcla California, Member's Mark Filetes de Tilapia, Lechuga, Arroz Blanco, Morrón, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas). Cena: Papa Asada. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Kiwi, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, Nescafé Clásico, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Metco Azucar BC. más...
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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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