Diario de katiabecerrakon, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1883 kcal Grasa: 59,55g | Prot: 121,85g | Carbh: 231,69g.   Desayuno: Toronja, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Hígado, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Jitomate, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Bel Gioioso Ricotta Con Latte, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Jitomate, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas, Nescafé Clásico, Carlota Miel de Abeja, Queso Parmesano Rallado Seco, Bimbo Vital. más...
1538 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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