Diario de merry mel, 22 ago. 21

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This Is a WAKE UP AND CONTINUE CALL.

55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:

1073 kcal

Grasa: 49,11g | Prot: 36,53g | Carbh: 109,06g. Desayuno: Morrisons Greek Style Yogurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almuerzo: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Boots Teriyaki Smoked Salmon Rice Bowl, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Tesco Avocado, Nescafe Caramel Latte, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Caramel Latte, Nescafe Caramel Latte. más...