Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2617 kcal
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Grasa: 87,64g | Prot: 97,02g | Carbh: 337,86g.
Desayuno: Menudo, Pozole, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Marinela Pingüinos , Marinela Chocoroles , Pan. Almuerzo: KFC Pechuga de Pollo Receta Original, KFC Puré de Papa, KFC Ensalada de Col, KFC Biscuit. Cena: Zulka Azúcar Morena, Lala Leche Deslactosada, Gerber Cereal de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Fritos Chorizo y Chipotle , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Cerveza Normal, Quaker Galletas de Avena con Pasas. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix7ikki
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