Diario de みふか, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1974 kcal Grasa: 97,33g | Prot: 94,56g | Carbh: 190,85g.   Desayuno: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ. Almuerzo: ショートケーキ, コーヒー, アップルパイ. Cena: セブンイレブン ホルモンの炭火焼き, セブンイレブン 小松菜のおつまみナムル, セブンイレブン すみれ監修札幌濃厚味噌ラーメン. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン. más...
1464 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





Peso Histórico de みふか


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