Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1222 kcal
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Grasa: 32,01g | Prot: 97,44g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Tunafisk i vann First Price, Tørkede erter Eldorado 100g. Cena: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Pasa Bocas / Otros: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Gulrot 120g, Gulrot 100g. más...
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3122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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