Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 49,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 86,54g | Prot: 89,89g | Carbh: 10,00g.
Desayuno: Mission Pork Rinds. Almuerzo: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi, Rum, Water. más...
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3662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joleen2012
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