Diario de Angel Hdz 16, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
80 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1502 kcal Grasa: 38,99g | Prot: 137,07g | Carbh: 154,97g.   Desayuno: Nopales, Frijoles Refritos, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Del Hogar Totopos, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz Blanco, Lechuga, Morrón, Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res, Zanahoria. Cena: HEB Almondmilk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Plátano, Metco Azucar BC, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Clásico. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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