Diario de Eliana_Carrillo, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
2125 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 135,35g | Carbh: 283,41g.   Desayuno: Great Value Jarabe Sabor Chocolate sin Azúcar, Kirkland Signature Almond Butter, Plátano, HEB Blueberries, Bimbo Cero Cero Multigrano, Huevo. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Kraft Queso Parmesano Rallado, Hunts Salsa Alfredo , Calabacín, La Moderna Pasta de Luigi, Kirkland Signature Pechuga de Pollo en Lata. Cena: Hershey's Zero Sugar, Granvita Avena, Bimbo Cero Cero Multigrano, Plátano, Kirkland Signature Almond Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Skotidakis Tzatziki , Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Pechuga de Pollo sin Piel, Papa Cocida. más...
2185 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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