Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1179 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 78,10g | Carbh: 129,97g.
Desayuno: Bariatric Advantage Multi Vitamin, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Almuerzo: Nabisco Cheese Nips, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Green String Beans, Great Value Chicken Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Safeway Whole Roasted Chicken. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Hard Candies, Nabisco Cheese Nips. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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