Diario de Julia-yeh, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1256 kcal Grasa: 52,16g | Prot: 65,24g | Carbh: 139,07g.   Desayuno: 原味鬆餅, 火龍果, 愛健 萬丹紅紅豆水, 水煮蛋, 黑咖啡, 津津 綠蘆筍汁. Almuerzo: 義美 大黑豆乾, 台畜 厚切排骨, 蘆筍, 黑咖啡, 水煮蛋, 花椰菜, 秋葵(冷凍). más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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