Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 36,22g | Prot: 34,47g | Carbh: 123,21g.
Desayuno: Espresso, Ener Bio Hafermilch . Almuerzo: Kekse, Pfirsiche, Äpfel, Kaugummi (Zuckerfrei), Physalis, Florette Fein & Pikant, Ener Bio Salatkerne-Mix, Delique Kräuter Salat Dressing, BioBio Hafer Drink, Espresso. Cena: Meßmer Roobios-Vanille, Roggen Knäckebrot, Cocktailtomaten, Altenburger Ziegenrolle, Hengstenberg Knax Gurken, Real Quality Harzer Minis Natur, Kalamatos Krautsalat, Fol Epi Legere, Weißer Tafelwein, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Popp Hummus Pikant. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Step - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kami katz
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