Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 25,77g | Prot: 27,73g | Carbh: 163,33g.
Desayuno: ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, 明治製菓 銀座ハヤシ. Almuerzo: 明治製菓 銀座ハヤシ, フジッコ しそ昆布, ご飯. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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