Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 55,56g | Prot: 108,13g | Carbh: 226,70g.
Desayuno: Plátano, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Chedraui Avena Natural, Yoplait Doble Cero, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: FUD Salchicha de Pavo (50g), Caldo de Pollo, Jitomate, Lentejas Cocidas. Cena: Aguacate, Vegetalistos Espinaca Baby, Bimbo Linaza, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua). Pasa Bocas / Otros: Bisquet, Extracto de Vainilla, Gloria Mantequilla sin Sal, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, San Juan Claras de Huevo, Plátano, Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de valmtzsolano
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