Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 77,81g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Bimbo Pan Cero Cero, Yoplait Yoghurt Natural con Endulzantes, 1 Minuto Avena, Plátano, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, KIR Jamón Americano de Pavo y Cerdo, Huevo. Almuerzo: Papa Cocida, Cebollas, Calabaza, Zanahoria, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Carne Molida, Huevo. Cena: 1 Minuto Avena, Plátano, Yoplait Yoghurt Natural con Endulzantes. Pasa Bocas / Otros: Pronto Gelatina, My Brand Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Cero Cero. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alondra6
|