Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 121,75g | Carbh: 208,39g.
Desayuno: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Manzana. Almuerzo: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, FUD Jamón Americano, Huevo Revuelto, Calabacitas, Manzana. Cena: Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Tuna, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Papa, Zanahoria, Calabacitas, Aceite de Oliva, Manzana, Tuna. Pasa Bocas / Otros: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Papa, Aceite de Oliva, Calabacitas, Zanahoria. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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