Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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40,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 98,11g | Prot: 103,49g | Carbh: 228,93g.
Desayuno: Nescafé Café con Leche, Aguacate, Huevo, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Esperanza Panque 🍞 de Mármoleado Sabor Vainilla y Chocolate 🍫, Uva, Bimbo Pan 🍞 Cero Cero Multigrado 🌾. Almuerzo: Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Misura Galletas 🍪 Integrales 🌾 , Aceite de Oliva Extra Virgen, Cashew Milk, Sal, Cebollas, Ajo, Chayote, Hunts Salsa de Tomate para Pasta Estilo Bolognesa, Pechuga de Pollo, La Fina Sal, Herdez Granos de Elote , Pimientos Verdes, Chayote, FUD Queso Mozzarella Rallado, Camote Cocido. Cena: Nescafé Café con Leche, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Esperanza Panque 🍞 de Mármoleado Sabor Vainilla y Chocolate 🍫 , Baguette Integral, Peñaranda Jamón Tipo York, Jitomate, Lala Queso Panela, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza (5g), Espinacas, Aguacate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimyelin..
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