Diario de katiabecerrakon, 25 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
2232 kcal Grasa: 92,20g | Prot: 127,95g | Carbh: 240,30g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: San Marcos Leche Entera, Kikkoman Salsa de Soya, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Cena: San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Peras, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1474 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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