Diario de katiabecerrakon, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1883 kcal Grasa: 57,92g | Prot: 105,47g | Carbh: 253,09g.   Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Toronja. Almuerzo: Kaporo Alga Marina Tostada, Salmón, Pepino (con Cáscara), Kikkoman Salsa de Soya, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Curry en Polvo, Peras, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, World Table Cocoa. Pasa Bocas / Otros: Curry en Polvo, Plátano, Bimbo Vital. más...
1540 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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