Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 63,88g | Carbh: 131,07g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Agua de Limón, Agua de Jamaica, Bimbo Pan Cero Cero, La Moderna Spaghetti con Crema , Tyson Pechuga Cordon Bleu. Cena: Queso Mozzarella, Quesillo, Café, Valentina Salsa, Ensalada Griega. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión). más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, HIIT - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de arianaraquel88
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