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Unglaublich stressige Hochzeit hinter mir, viel rumgerannt, der Braut geholfen und normal gegessen, kaum alkohol getrunken. Gutes Ergebnis. Am Freitag und Samstag feier ich Geburtstag. Mal sehn.. werde wohl die nächsten 2 Wochen halten.
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 91,91g | Prot: 58,71g | Carbh: 196,73g.
Desayuno: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte , Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Zarte Scheiben, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornsandwich. Almuerzo: Lidl Chicken Nuggets , Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Cena: Tortellini mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Cupcake. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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