Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 123,62g | Carbh: 258,34g.
Desayuno: La Huerta Mango, Espinacas, Bimbo Pan 🍞 Cero Cero Multigrado 🌾 , Uva, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Panque 🍞 de Moras 🫐 y Zarzamoras 💙, Santa Clara Leche Light, Huevo. Almuerzo: Misura Galletas 🍪 Integrales 🌾 , Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Peñaranda Jamón Tipo York, Eva Coliflor Bits 🤍, Zanahoria, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), 재 래 식, Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Haccp 태 양 초 Gochujang, Verde Valle Arroz Blanco , Kikkoman Salsa De Soya, Calabacín, Cebollas, Ajo. Cena: Gloria Mantequilla sin Sal, Quesoavecito 🧀 Finas Hierbas 🌿, Güd Imitación Queso 🧀 Tipo Americano Rebanado Individual 💛, Lala Lala Light Low Carb, Bimbo Pan 🍞 Cero Cero Multigrado 🌾 , Imitación Queso 🧀 Tipo Americano Rebanado Individual 💛, Baguette Integral, Peñaranda Jamón Tipo York, Jitomate, Lala Queso Panela, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, McCormick Mostaza (5g), Espinacas, Aguacate, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimyelin..
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