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Up again. More focus on eating less carbs and fat and more protein. I am the Craving Assassin!
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 71,22g | Carbh: 148,66g.
Desayuno: Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger, Chiquita Banana, Clover Honey, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Cena: Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), White Rice, Green Giant Steamers Baby Vegetable Medley. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FourWheeldrive
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