Diario de katiabecerrakon, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1963 kcal Grasa: 82,29g | Prot: 111,05g | Carbh: 207,73g.   Desayuno: Maggi Salsa Inglesa, Queso Parmesano Rallado Seco, Bimbo Vital, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: Kikkoman Salsa de Soya, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Kaporo Alga Marina Tostada, Salmón, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Mezcla California. Cena: Plátano, San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo, Jitomate, World Table Cocoa, Mutant Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Pan Dulce. más...
1404 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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