Diario de okkkkkss, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1475 kcal Grasa: 55,63g | Prot: 113,09g | Carbh: 132,91g.   Desayuno: Yakult Yakult, Jitomate, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Cero Cero, Cacahuates, Zanahoria, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Quaker Stila Moras, Plátano, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural. más...
1953 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 10 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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