Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 76,84g | Prot: 102,95g | Carbh: 233,01g.
Desayuno: ケチャップ, 牛のひき肉（85％赤身肉、15％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Almuerzo: セブンイレブン 冷やし中華. Cena: スイカ, アンデイコ 北海道ホイップ&カスタードエクレア, 枝豆, ウイスキー, 冷しゃぶ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: クラシエフーズ かき氷バーいちご. más...
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peso estable
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