Diario de katiabecerrakon, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1780 kcal Grasa: 62,32g | Prot: 101,70g | Carbh: 220,82g.   Desayuno: Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Almuerzo: Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Jitomate, Bistec de Res, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Mezcla California. Cena: Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Jitomate, World Table Cocoa, Mutant Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano Rallado Seco, Tía Rosa Tortillinas, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Plátano. más...
1436 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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