Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 41,80g | Prot: 57,90g | Carbh: 184,34g.
Desayuno: Croissants de Queso, Yuca Frita. Almuerzo: Plátano Maduro Hervido, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Cebollas, Tomates, Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Puig Galleta de Soda Integral , Florette Zanahoria Rallada, Huevo, Caldo de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pronokal Chocolate a la Taza, Arepa, Hacendado Mortadela, Cotufas, Queso Crema Ligero. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rose1660
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