Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 37,80g | Carbh: 194,59g.
Desayuno: Roti Gandum, Pisang, ABC Kecap Asin, Bubur Nasi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, ABC Kecap Asin, Bubur Nasi. Cena: Selai Kacang, Roti Gandum, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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