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Bueno, consecuencias de la tranquilidad en las vacas..jeje
Esto lo recupero pronto 💪🏽
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 76,34g | Prot: 85,08g | Carbh: 178,11g.
Desayuno: RealValle Jamón Serrano Reserva , Manzanas Fuji, Hacendado Margarina Ligera, Roncero Queso Tierno de Vaca, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Hacendado Gelatina + Proteínas, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: La Casera Tinto de Verano con Limón , Hacendado Crocan Choc Vainilla con Lengua Sabor Chocolate, Hacendado Pizza Fresca 4 Quesos, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Macarrones Cocidos. Cena: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Choví Allioli, Berenjena, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Carrefour Empanada de Atún, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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