Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 86,68g | Prot: 76,97g | Carbh: 300,36g.
Desayuno: Hacendado Helados de Horchata, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Cocktail Crujiente, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Cocktail Crujiente, Danone Yogur Natural, Azúcar Morena, Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Cena: Hacendado Cocktail Crujiente, Hacendado Helados de Horchata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco, Aldi Filetes de Bacalao Rebozado, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helados de Horchata, Quely Quelitas Integral, Hacendado Helados de Horchata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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