Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 128,24g | Carbh: 277,89g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Tomates, Durazno, Manzana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Almuerzo: Tortillas de Maíz, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mandarinas, Manzana, FUD Jamón Americano, Huevo Revuelto. Cena: Mandarinas, Aceite de Oliva, Plátano Macho, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Mezquite, Cebollas, Zanahoria, Calabacitas. Pasa Bocas / Otros: Calabacitas, Zanahoria, SuKarne Carne Deshebrada de Res. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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