Diario de arianaraquel88, 03 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
1309 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 78,96g | Carbh: 109,97g.   Desayuno: Yoplait Yoghurt Natural, Té (Infusión), Té (Infusión). Almuerzo: Sanissimo Salmas, Frijoles Refritos, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Pierna de Pollo. Cena: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Piña, Café Descafeinado, Fresas. más...
1860 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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