Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 155,12g | Carbh: 113,75g.
Desayuno: Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Лёгкий 25%, Масло Сливочное 62%. Después del Desayuno: Рис Вареный, Заречное Голяшка Говяжья, Фунчоза с Курицей, Виктория Гречка с Грибами, Овощами и Острым Соусом, Печень Жареная с Луком. Almuerzo: Отруби Ржаные, Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|