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BMI値17.8
体脂肪率22.9
筋肉量30.05
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41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 9,89g | Prot: 65,20g | Carbh: 99,22g.
Desayuno: Meiji タンパクト ギリシャヨーグルト 甘さひかえめ, めかぶタレ付, 伊藤ハム ロースハム, ブロッコリ, トマト, 酢, クラフト ベジマイト, 紀ノ國屋 バウアンブロート ライ麦50% ドイツパン, クラフト モッツァレラフレッシュタイプ. Almuerzo: 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪ゼロ ミックスベリー風味, セブンイレブン もち麦もっちり 梅こんぶおむすび, セブンイレブン コールスロー (130g), セブン-イレブン ほぐしサラダチキン. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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