Diario de katiabecerrakon, 04 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2021:
1916 kcal Grasa: 70,05g | Prot: 126,85g | Carbh: 209,87g.   Desayuno: Toronja, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural , La Huerta Combinado Primavera, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa de Soya, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Jitomate. Cena: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mutant Whey Protein, World Table Cocoa, Plátano, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Avellanas con Chocolate, Plátano, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Bimbo Vital. más...
1409 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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