Diario de KGBrown4770, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
129,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1473 kcal Grasa: 51,35g | Prot: 27,55g | Carbh: 227,36g.   Desayuno: Simple Truth Organic Whole Milk, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Almuerzo: Kroger Heavy Whipping Cream, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee, Raisins, Bananas , Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Activia Peach Yogurt, Activia Black Cherry Yogurt. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Mueller's Bowties Pasta. Pasa Bocas / Otros: Raisins, Bananas , Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Activia Peach Yogurt, Activia Black Cherry Yogurt, Kroger Heavy Whipping Cream, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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