Diario de katiabecerrakon, 05 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2021:
1770 kcal Grasa: 77,10g | Prot: 96,22g | Carbh: 183,42g.   Desayuno: Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, Jitomate, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Kikkoman Salsa de Soya, Great Value Mezcla California. Cena: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pan Dulce, Mutant Whey Protein, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera. más...
1619 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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