Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 48,87g | Carbh: 131,43g.
Desayuno: Kaffee, Chia-Samen, Banane, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Alpro Soya Sojamilch Light, Espresso. Almuerzo: Hengstenberg BBQ Kraut By Mildessa, Hengstenberg Knax Gurken, Strauchtomaten, Kühne Schlemmertöpfchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Harzer Minis, Roggen Knäckebrot. Cena: Ketchup, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Deli Genuss Hummus Natur, Kühne Schlemmertöpfchen, Gebratener Tofu, Bratkartoffeln, Erdinger Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kami katz
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