Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 136,96g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Alpura Leche Entera, Mission Tortillas Ligeras, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), French's Mostaza, KIR Jamón Americano de Pavo, Cebollas, Tomates, Lechuga, Clara de Huevo. Cena: Huevo, KIR Jamón Americano de Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Mission Tortillas Ligeras, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Alpura Leche Entera, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de paholagq
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