Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 55,67g | Prot: 151,32g | Carbh: 223,34g.
Desayuno: Tía Rosa Tortillinas Integrales, Krispy Kreme Dona Brownie, Lala Queso Oaxaca Light, Marketside Carne de Cerdo al Pastor , Zanahoria, Huevo, Chayote, Carnes Gusi Bistec Taquero, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Guayaba, Mangos. Almuerzo: Fiber One Chewy Bar Chocolate, Nestlé Carlos V Cereal, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Nestlé Helado Crunch en Gramos. Cena: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Sandía, Vegetalistos Zanahoria Baby, Espinacas, Pepino (con Cáscara). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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