Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 79,14g | Carbh: 132,73g.
Desayuno: La Sierra Frijoles Negros Enteros, Queso Fresco, Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Almuerzo: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Calabacitas, Zanahoria, Verde Valle Arroz Precocido Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Tomates, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Nopalia Tortillas de Nopal (56g). Pasa Bocas / Otros: Nature's Heart Leche de Almendras, Danone Yogur Natural sin Azucar, Huevo, World Table Cocoa en Polvo, Hershey's Chispas Chocolate Amargo , Svetia Stevia, Granvita Harina de Avena Integral, Plátano, Granola, Danone Yogur Natural sin Azucar, La Huerta Fresas Congeladas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernanda.days
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