Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 63,92g | Prot: 146,91g | Carbh: 280,94g.
Desayuno: A de Coco Alimento Líquido de Coco, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Leche de Almendras, Amaranto, Huevo, Svetia Stevia, Nestlé Chocolate Abuelita, Hershey's Cocoa 100% Natural, Avena, Chia, Plátano. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sangria Señorial Sangria Señorial. Cena: Nopales, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa (Cocida), Sangria Señorial Sangria Señorial. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Canela Chai, A de Coco Alimento Líquido de Coco, Svetia Stevia, Silk Almendra Alto en Proteína, Amaranto, Avena, Huevo. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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