Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 77,43g | Prot: 177,94g | Carbh: 196,57g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde, Perejil, Betabel, Piña, Zanahoria, Apio, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Leche de Almendras, Wand's Semilla de Linaza, D'Gari Grenetina, Nestlé Fitness Canela Chai, Plátano, Svetia Stevia, Avena, Amaranto, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Chia, Huevo. Almuerzo: Silk Almendra Alto en Proteína, Huevo, Plátano, Nestlé Fitness Canela Chai, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Leche de Almendras, Avena, Amaranto. Cena: Dolores Medallones de Atún, Cebollas, Chata Chilorio, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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