Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 43,12g | Carbh: 73,57g.
Desayuno: Torrijas, Café. Almuerzo: Arroz Blanco, Frijoles Negros, Pierna de Cerdo. Cena: Mantequilla, Canela, Extracto de Vainilla, Karo Maple Light, Lala Leche Semidescremada , Silk Leche de Coco sin Azúcar , Huevo, Bimbo Pan Artesano, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Espresso Americano (Grande). más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianaraquel88
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